![椎間板ヘルニアについて](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=432x10000:format=png/path/sc51392e71e66ff28/image/i5a24f903ba914926/version/1701001086/%E6%A4%8E%E9%96%93%E6%9D%BF%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.png)
歩けない程の激痛
くしゃみ、咳をしても激痛
真っ直ぐ立てないなど
痛みを強く伴う
『椎間板ヘルニア』について
綴って行きます。
椎間板ヘルニアとは?
ヘルニアとは、
元々あった所から逸脱して
飛び出た物と言われています。
椎間板の中には
『髄核』と言う
背骨のバランスを取ってくれてる
とても大事な所があります。
この核が中から飛び出て来てしまい、
神経の根幹(脊髄)に触れて
痛みを誘発してしまいます。
腰周りの神経は足の指先まで
繋がっています。
神経の中を電気が通り、
痛みや感覚を伝達してます。
ですが、
電気の通り道を塞がれると
体は異常が起きてると反応して
とても強い痛みまで引き起こします。
![どうやって治る?](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=373x10000:format=png/path/sc51392e71e66ff28/image/i28ff1d4dd55ebdea/version/1701001177/%E3%81%A9%E3%81%86%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%B2%BB%E3%82%8B.png)
どうやったら治るの?
1度飛び出た核は、『退縮』と言い、
自己的に飛び出たのが
戻って行くことがあります。
それでも治らなければ、
手術で治す方が多いです。
私達は手術が出来ないので、
核が戻りやすいように
周りへの筋肉にアプローチしたり
時には筋トレを行います。
少しでも痛みを減らす事を
目的に施術しております。
![手術をするのは少し待って下さい!](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=373x10000:format=png/path/sc51392e71e66ff28/image/i277949af0f76b8f4/version/1701001348/%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%AF%E5%B0%91%E3%81%97%E5%BE%85%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%B8%8B%E3%81%95%E3%81%84.png)
ヘルニアかもと思っても、、
ここで私はヘルニアかもと
思ってすぐに手術をするのは
少し待って下さい。
坐骨神経痛などその他
腰回りの怪我では
ヘルニアに似た痛みが
出る事があります。
高校生のヘルニアを
研究した論文では6週間で
約81%は日常動作での痛みが
無い状態まで行ったという
結果もあります。
腰の痛みが強い時は無理をせず
1度、医療機関での検査を行い、
その後どう治して行くかを
考えるのが大事です。
何をして行けば良いか悩まれた際には
気軽に御連絡下さい!
画像提供:ビジブル・ボディの提供による画像
画像提供:https://www.fukuokaseikei.com/disease/首の疾患/頚椎椎間板ヘルニアとは/
引用先:https://www.jstage.jst.go.jp/article/yotsu/9/1/9_1_102/_pdf/-char/ja