こんにちは！まにわ整骨院の星野です。🦔
今回は当院のスタッフが週三回行っている【運動教室】に関して、
リニューアルとキャンペーンのお知らせになります！
リニューアル内容
4月より毎週木曜日20:00~20:50の担当が【星野】に変わります。
また、内容も【可動域向上のストレッチ】から【器具を使ったバランストレーニング】
に変わります。
一緒にバランスやその他感覚を鍛えて怪我の予防を目指しましょう！
なぜバランストレーニング？
現代社会では、デスクワークや長時間のスマホ作業など、
同じ姿勢での長時間の作業が多いです。
そのため、歩く機会や体を大きく使う機会が現代は減ってしまい、
身体のバランス能力が低下しているのは必至なんです。
この事態を放置すると、転倒のリスクやつまずきやすさにつながります。
また、バランス能力は体幹部分にとても関わります。
バランスを強化することで
背骨の安定性や姿勢の安定化につながります。
4月のリニューアルキャンペーン
1.4月の木曜日の運動教室を初回無料で実施いたします。
どんな運動をするのか実際にやってみるのが一番です！
是非この機会にご参加ください。
2.回数券の割引キャンペーン
普段よりお得に回数券をご購入できます！
詳細はこちらからご覧ください。
4月中のお得な機会です。是非ご検討ください。
最後に
当院から回数券購入を無理に勧めることは、
ございませんのでご安心ください。
運動によって怪我予防に努めてみませんか？😊
この機会に是非お待ちしております。
ご覧いただきありがとうございました。🙂↕️