こんにちは！
まにわ整骨院の三木です。
今回は、
身体測定前に大事な
『身長の伸ばし方』について
綴って行きます。
去年よりも１センチでも
大きくなりたい方
子供に大きくなって
欲しいと思う方は、
ぜひ、最後まで読んでみて下さい❗️
『時間』で身長が変わる！？
いきなりですが、
『午前』と『午後』で、
身長が変わります‼️
重力の掛かり方が原因です。
背骨の間には
『椎間板』（ツイカンバン）と言う
クッション材があります。
椎間板の約７５％は水分で
出来ていると言われております。
重力が掛かる時間が長い程、
じわじわと椎間板が圧迫され、
『身長が縮んでしまいます。』
朝の早い時間に
計測出来ると身長は
違うかもしれません😁
『私も実践していた方法』
私も実践していた方法を
伝授します。
『計測ギリギリまで横になる』
これが１番大事です☺️
先程も述べた通り、
人は重力を受ける事で、
どうしても身長が縮んでしまいます。
重力を受けない為には
『寝る』しかありません。
横になり、５分程、
最大限、伸びをして、
仰向けで寝ましょう‼️
これだけで『１センチ』
変わるかもしれません😆
身長は誰しも大きくなりたいと
願うと思います。
ですが、急には変わりません！
年単位での積み重ねです。
私、三木は身長が
『１８６センチ』あります。
なぜ、そこまで大きくなったかを
次回は、綴って行きます😇
『次回予告』
『１８６センチ』まで
何故、大きくなったの？
何かしたの？
真似をすれば、
大きくなるかも！？
『成長の秘訣』
について
次回は綴って行く予定です！
いつも最後まで読んで頂き
ありがとうございます☺️
次回までもう暫くお待ち下さい！