腰痛改善やダイエットに500円体操教室
水曜14:55-15:25
木曜20:00-21:00
場所 まにわ整骨院 中野区上高田4-46-11-1階
木曜のトレーニングは30日間のみ500円
水曜はずっと500円
なぜ体操教室を始めたのか
→患者さんにいくら言っても運動してくれない！
例えば・・・
膝の負担は体重の５倍！１kgだけでも減量して・・・
腰痛は運動しない人ほどなる！歩いて・・・
首の痛みは上を向けば良くなる！たまに上向いて・・・
分かっていても、やらない！
でもその気持ち、痛いほどわかります。。。
そこで、休憩時間や診療後の時間に体操教室を始めました
水曜の回は「減量と膝を守る筋肉に付いて」
２０１９年に入って１０kgダイエットに成功した院長が始動します！
お気軽にご参加くださいませー！
予約制
０３ー５３４３ー７８６４
中野区上高田４ー４６ー１１