トレーニング/ケア
いつまでも元気に歩きたかったら
今日から歩く事。
正しく運動すれば効率的に結果が付いてきます。
当院はムキムキにするトレーニングはしていません。
・動きやすくなるトレーニング
・セルフケア
・ボディメイク(ダイエット/減量)
どれも、日々の生活向上を目標にしています。
トレーニングのメニュー
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時間 |
料金 |
回数券 | |
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パーソナル トレーニング |
40-80分 |
3,980円 -7,980円 |
4-8ポイント |
| プロストレッチ |
40-80分 |
3,980円 -7,980円 |
4-8ポイント |
| 楽トレ |
20-30分 |
1,980円 -3,980円 |
2-4ポイント |
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ボディメイク (ダイエット/減量) |
50分 | 61,745円- | ー |
【税抜表記】
パーソナルトレーニング
整骨×スポーツトレーナー
医療知識×運動学
２種類から選べます
・パーソナルトレーニング
・身体セルフケア
プロストレッチ
プロバレリーナによる
ストレッチトレーニング
バレリーナは生まれ持って
柔らかいと思いますか？
物凄い努力の上に柔軟性を得ています
当院院長は技術に惚れ指導を受けました
結果、開脚して胸が地面に付きます
プロバレリーナの技術をマンツーマンで
個室で受けられます
特殊枠
月曜 10:00‐13:00/15:30‐17:00
担当 宇山